La leche materna.

La leche materna es lo producido por la madre para alimentar al bebe recién nacido. La producción de leche da comienzo dentro de las 48 a 96 horas de ocurrido el nacimiento, tardando mas en darse para aquellas madres primerizas.  Es sumamente recomendable  como alimento exclusivo para el  lactante hasta cumplidos los 6 meses de edad, ya que la leche materna es un  líquido de fácil digestión, lleno de anticuerpos que combaten las enfermedades denominadas inmunoglobulinas que fortalecen el sistema inmunológico del bebé.

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La maravilla de la leche materna

La leche materna es la mejor fuente de nutrición para el bebé, sus componentes ayudan a proteger al  bebé contra la infección y la enfermedad gracias a los leucocitos, tiene la combinación perfecta de proteínas, grasas, vitaminas y carbohidratos. No hay nada mejor para la salud de su bebé. La leche materna es la mejor fuente de nutrición para el bebé. Las proteínas en la leche materna se digieren más fácilmente que la leche de fórmula o la leche de vaca.

Algunas mujeres no son capaces de amamantar en un principio, por lo tanto existen consultores de lactancia que son capaces de proporcionar apoyo a las mujeres que están aprendiendo a amamantar. Para aquellas madres que igualmente no lo consiguen hay bancos de leche o leche de donantes como alternativa.

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Beneficios para el recién nacido

  • El hecho de amamantar crea una estrecha conexión y mejora la relación madre-hijo.
  • La digestión de la leche materna es más rápida y eficiente. La grasa de la leche materna incluye una enzima que permite digerir la leche.
  • Provee al bebé de alimento por sus primeros 6 meses de vida
  • Disminuye la gravedad de sufrir alergias futuras.
  • Disminuye el riesgo de padecer infecciones respiratorias, digestivas, de las vías aéreas superiores y de otitis.
  • Disminuye el riesgo del bebe de sufrir muerte súbita
  • Disminuye el riesgo de diabetes.
  • Protege al niño de enfermedades de la piel.

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Beneficios para la madre

  • Evita que se produzcan hemorragias después de dar a luz.
  • Reduce las posibilidades de padecer cáncer de ovarios y de mamas.
  • Ayuda a bajar de peso luego del embarazo.
  • El contacto a solas entre la madre y el bebe ayuda a evitar una depresión posparto.

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Componentes de la leche materna

Proteínas: La leche humana contiene dos tipos de proteínas: suero de leche y caseína. Aproximadamente el 60% es suero de leche, mientras que el 40% es caseína. Este equilibrio de las proteínas para la digestión permite rápida y fácil.

Grasas: La leche contiene grasas que son esenciales para la salud de su bebé, necesarias para el desarrollo del cerebro, además es una fuente de calorías primaria.

Vitaminas: La cantidad y tipos de vitaminas en la leche materna están directamente relacionados con la ingesta de vitamina de la madre. Por esta razón, es esencial que ella obtenga una nutrición adecuada, incluyendo vitaminas, principalmente A,C, D, E y K, son vitales para la salud del bebé. Debido a la necesidad de estas vitaminas los especialistas otorgan a las madres las mismas desde que comienza el embarazo.

Hidratos de carbono: ayudan a disminuir la cantidad de bacterias poco saludables en el estómago, lo que mejora la absorción de calcio, fósforo y magnesio. Además colabora para combatir las enfermedades y promueve el crecimiento de bacterias que si son saludables en el estómago.

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Bancos de leche materna

Los bancos de leche materna son lugares en los cuales se recolecta y se mantienen donaciones de leche que luego va a ser ofrecida a aquellos beber cuyas madres no son capaces de producirla. Estas instituciones ayudan a beber de diferentes edades, para que puedan consumir leche materna y no la leche de formula, obteniendo gracias a ellos el alimento mas completo. Además esta leche puede ser almacenada hasta por un periodo de 6 meses, utilizándose en primera instancia para aquellos bebes que nacen prematuramente, bebes que son abandonados, bebes a los cuales les realizan alguna intervención quirúrgica o alguna circunstancia en particular.

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