¿Porqué las mujeres embarazadas sufren de hemorroides?

Las hemorroides pasarán cuando los vasos sanguíneos que se encuentran en el tubo corto que conecta su ano (recto) con su ano se inflaman. Estos vasos inflamados pueden colgar durante o después de haber hecho una caca. Usted puede ser capaz de sentirlos como bultos pequeños, suaves justo dentro o alrededor del borde de la parte inferior, y que puede ser dolorosa.

Otros síntomas de hemorroides son:

  • Sangre roja brillante después de que has estado en el retrete, que se puede ver cuando se limpie el trasero.
  • Dolor e inflamación alrededor del ano, lo que puede dar a ir al baño incómodo.
  • Secreción mucosa después de la caca.
  • Sentir que sus intestinos todavía necesitan vaciar después de haber tenido una caca.
  • Comezón alrededor de su parte inferior.

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¿Por qué las mujeres embarazadas sufren hemorroides?

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Cuando estás embarazada, el volumen de sangre circulante ronda su cuerpo aumenta. Al mismo tiempo, los altos niveles de la hormona progesterona relajan las paredes de los vasos sanguíneos.

Las venas por debajo de su útero (matriz) son más propensas a hincharse y se estira como el peso de su bebé en crecimiento ejerce presión sobre ellos. Es por esto que usted es más propenso a las pilas y las venas varicosas durante el embarazo. El estreñimiento, otro problemita embarazo, también puede causar hemorroides.

¿Qué tan comunes son las hemorroides?

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Las hemorroides son muy comunes en el embarazo, ya sea que los tenía antes de quedar embarazada o si el embarazo es su primera experiencia de ellos. Probablemente afectan a aproximadamente uno de cada 10 mujeres en su tercer trimestre.

Usted también puede desarrollar hemorroides durante el parto, durante la etapa en que se presiona a su bebé. O pueden ser el resultado de estreñimiento en las semanas después del parto, cuando su cuerpo está derramando el líquido adicional necesario durante el embarazo, y está haciendo la leche materna para su bebé.

Aproximadamente uno de cada cuatro madres tiene montones en las semanas después de dar a luz, pero por lo general es menor de edad, en lugar de un mayor, un problema. Después del nacimiento de su bebé, las pilas pueden:

  • Desaparecer por sí solos
  • Siguen siendo un problema menor de un año en (una de cada siete mujeres)
  • Ser un problema importante (una de cada 40 mujeres)
  • Aunque las hemorroides son la causa más común de sangrado, cualquier sangrado en su parte inferior debe ser revisado por su médico.

¿Puedo evitar las hemorroides?

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Si. Aunque son comunes en el embarazo, y son muy comunes después del parto, no son inevitables. Su mejor táctica es asegurarse de que usted no padece estreñimiento, por lo que cuando usted hace sus necesidades, es rápido y fácil.

Los siguientes consejos le ayudarán a evitar las hemorroides, así como aliviar los síntomas:

  • Coma una dieta rica en fibra, incluyendo el pan integral, cereales, pasta de trigo integral y arroz integral, y un montón de frutas y verduras.
  • Beber entre seis y ocho vasos de agua todos los días, y evita la cafeína, por lo que no se deshidrate.
  • Trate de hacer ejercicio con regularidad, incluso si es sólo un corto, caminar a paso ligero.
  • Ir al baño inmediatamente cuando siente la necesidad.
  • Trate de no hacer fuerza mientras en el retrete. Si la caca no viene fácilmente, tome su tiempo, o inténtelo de nuevo más tarde después de haber tenido un poco de agua, un poco de fibra, o tenía algo de ejercicio.
  • Trate de poner los pies sobre un taburete al hacer caca. Puede hacer que la apertura de los intestinos más fácil.
  • Se podría aplicar presión con los dedos a la zona muscular entre el pasaje de la vagina y la espalda (perineo) mientras que teniendo una caca.
  • Haga ejercicios de suelo pélvico diario.
  • Si todavía tiene estreñimiento después de intentar estos consejos, usted puede preguntar a su médico de cabecera o partera para prescribir un laxante que es seguro tomar durante el embarazo.

¿Cómo puedo tratar las hemorroides?

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Además de tratar los consejos anteriores, es probable que tengas que probar otros tratamientos:

  • Use una compresa fría, como un paño escurrido de agua helada, para aliviar el dolor alrededor de la parte inferior.
  • Suavemente y limpiar a fondo el área afectada después de haber hecho una caca. La limpieza con toallitas de aseo húmedos puede ser más cómodo que el uso de papel higiénico.
  • Trate de empujar las hemorroides suavemente en el recto con un dedo limpio cuando usted está teniendo un baño o ducha.
  • Después de que nazca su bebé, lave su parte inferior con un bidé, o poner un barreño de agua limpia caliente en una silla. Lave el área y séquela cuidadosamente. Cuando haya sanado lo suficiente para limpiar, usar, papel higiénico blanco sin olor, por lo que no irrita la piel.
  • También puede pedirle a su partera o médico de cabecera para prescribir ungüentos suaves, o supositorios, para calmar a su parte inferior. Si va a comprar estos sin receta, consulte con el farmacéutico que son seguros para su uso en el embarazo.

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