Reposo durante el embarazo, causas

Si ha tenido problemas durante el embarazo, su médico puede haber sugerido el reposo en cama. Puede parecer un alivio después de la tensión que ha estado bajo. El reposo en cama ha sido una forma de tratamiento de las complicaciones del embarazo por más de un centenar de años.

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Pero hay un problema. Mientras que el reposo en cama es un tratamiento común, no hay ninguna prueba de que ayuda. No parece para proteger su salud o la de su bebé. De hecho, el reposo en cama en sí tiene riesgos. Los médicos todavía prescriben, pero más debido a la tradición de buena evidencia de que funcione.

¿Por qué se prescribe reposo en cama?

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Algunos médicos sugieren reposo en cama para enfermedades como problemas de crecimiento en el bebé, la presión arterial alta o preeclampsia, hemorragia vaginal de la placenta previa o desprendimiento de placenta, parto prematuro, insuficiencia cervical, amenazado aborto involuntario, y otros problemas. Tienen la esperanza de que al tomar con calma, a reducir el riesgo de complicaciones en el parto prematuro o embarazo. Hoy en día, casi 1 de cada 5 mujeres está en actividad restringida o reposo en cama en algún momento durante su embarazo.

Sin embargo, los estudios de reposo en cama no han encontrado evidencia de que el reposo en cama ayuda con alguna de estas condiciones. No disminuir el riesgo de complicaciones o parto prematuro. Muchos médicos saben que no hay buena evidencia de que el reposo en cama ayuda. Pero lo intentan de todos modos porque creen que es inofensivo. Desafortunadamente, los estudios han encontrado que el reposo en cama plantea riesgos reales.

Riesgos de reposo en cama:

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  • Los coágulos de sangre
  • La depresión y la ansiedad
  • Estrés de Familia
  • Las preocupaciones financieras, especialmente si usted tiene que dejar de trabajar
  • Bajo peso al nacer para su bebé
  • Recuperación más lenta después del nacimiento
  • Los huesos y los músculos debilitados
  • El estricto reposo en cama de una mujer, el peor de estos efectos secundarios parecen ser, según estudios.

En este punto, los estudios sugieren que las mujeres embarazadas, incluso con complicaciones, están mejor continuar con su rutina normal de reposo. Hay evidencia de que la actividad física durante el embarazo reduce el riesgo de problemas como bajo peso al nacer y preeclampsia.

 

¿Qué debo hacer si mi médico me prescribe reposo en cama?

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  • No dude en cuestionar el consejo de su médico. Los médicos deben estar dispuestos a explicar su razonamiento. Es importante obtener respuestas claras.
  • Preguntas para hacerle a su médico incluyen:
  • ¿Por qué recomienda reposo en cama?
  • ¿Cómo define usted el reposo en cama? Acostado en la cama todo el día? Descansos ocasionales?
  • ¿Es el reposo en cama es realmente necesario? ¿Hay otras opciones?
  • ¿Cuáles son los beneficios específicos a mi bebé y yo vamos a ir de reposo en cama?
  • ¿No superan los beneficios de los riesgos?
  • ¿Qué muestran los estudios de medicina?
  • ¿Cuáles son algunos de los problemas potenciales de reposo en cama? Para mi bebé? Para mí?
  • ¿Hay un especialista en medicina materno-fetal que pudiéramos hablar con?
  • Si tiene alguna inquietud después, obtener una segunda opinión o hablar con un especialista. Su médico debe darle una razón clara para el reposo en cama.

Consejos para obtener a través del lecho de descanso

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Si usted y su médico está de acuerdo que usted debe dar a la cama descansa una oportunidad, hacer más preguntas. Usted necesita saber exactamente lo que espera a su médico. Haga preguntas como:

  • ¿Cuánto tiempo voy a necesitar reposo en cama?
  • ¿Tengo que quedarme en la cama todo el tiempo? ¿Puedo ir a trabajar?
  • ¿Puedo obtener hasta ducharse o usar el baño?
  • ¿Puedo hacer las tareas normales de la casa y cuidar a mis otros hijos?
  • ¿Debo evitar levantar objetos pesados?
  • ¿Debo estar en un lado o estancia en una determinada posición?
  • ¿La actividad sexual está bien? Si es así, ¿qué tipo y qué cantidad?

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