Síntomas de embarazo: Como saber si estoy embarazada

Si estás está tratando de quedar embarazada, o si sentís que tenés un atraso y todavía no podés realizar ningún estudio, a continuación le contaremos sobre algunos síntomas que las mujeres sienten cuando quedan embarazadas. Sin dudas hay determinados signos que harán pensar que se está embarazada. Aunque no siempre se manifiestan.

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Síntomas principales de un embarazo

Los síntomas más frecuentes son las náuseas y los cambios de humor. Aunque hay también otros síntomas que aparecen como los que hoy les contamos.

Náuseas y cambios de humor

Las náuseas pueden ser con o sin vómitos. Por lo general se da en las primeras semanas de embarazo, unas dos o tres semanas después de concebir. Sin embargo hay embarazadas que nunca la sienten. La causa no está bien clara, se supone que pueden ser las hormonas del embarazo lo que las causan. También la mujer emmbarazada siente con más persistencia los olores y hasta puede suceder que no soporta algunos olores que antes no le molestaban. Los cambios de humor también se deben a los cambios hormonales.

Pechos hinchados

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El dolor en los senos y los pezones son a menudo el primer signo de embarazo (como cuando usted tiene su período, sólo que peor). Pechos adoloridos son el resultado de cambios hormonales relacionados con el embarazo.

No te preocupes, no eres la única que tendrá que lidiar con el dolor de pecho. Para algunos es sólo dura una semana, pero para otros podría suceder a lo largo de todo el primer trimestre.

Lo que puedes hacer es obtener un sostén de apoyo. Hable con un profesional que le puede ayudar con accesorios y asegúrese de dejar un poco más de espacio ya que sus senos crecerán también.

Oscurecimiento de areolas

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El oscurecimiento de las areolas (el área alrededor de los pezones) puede aparecer ya en una o dos semanas después de la concepción, al igual que muchos de los síntomas tempranos del embarazo, éste es también el resultado de oleadas hormonales.

El oscurecimiento de la zona alrededor de sus pezones sucede debido a sus crecientes hormonas del embarazo. Su cuerpo se está preparando sus pechos para alimentar a su bebé.

Las areolas oscuras será uno de los primeros cambios que usted notará, y es muy común. Algunas mujeres se dan cuenta baches (que se parecen a la piel de gallina). Para una mejor (y peor), sus areolas pueden crecer y el color pueden profundizar medida que el embarazo progresa. A veces los cambios son para siempre y otras veces, no lo son.

Antes de llamar a su médico, el color de la profundización de los pezones no debe ser un motivo de preocupación. Es común e inofensivo, pero si estás realmente preocupado, el médico debe tener una mirada.

Micción frecuente

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Orinar mucho más de lo habitual comienza alrededor de dos a tres semanas después de la concepción. Después de que el embrión se ha implantado en su útero, su cuerpo produce una hormona conocida como hCG, lo que conduce a la micción frecuente.

Una vez que el bebé se ha implantado en el útero, la hormona hCG se libera, lo que puede hacer que te sientas como si tuvieras que ir al baño cada cinco minutos. hCG (conocida como gonadotropina coriónica humana) libera estrógeno y progesterona, que son las hormonas que necesita para mantener su embarazo. Otro dato interesante es que los niveles de hCG en su orina también detectan el embarazo, que es como se obtendrá un resultado positivo en su prueba de embarazo casera.

Cada mujer se habrá incrementado los niveles de hCG, pero no todas las mujeres tendrá que orinar tanto como usted lo hace. No hay motivo de preocupación, sin embargo, ya que los niveles de hCG son una buena cosa. Cuanto más avanzada que vaya en su embarazo, el bebé más grande se pone, por lo que también podría acostumbrarse a hacer viajes al baño a hacer pis.

Fatiga

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La pérdida de energía en conjuntos gracias a las hormonas y los esfuerzos de su cuerpo para nutrir el desarrollo del bebé. Su cuerpo está trabajando horas extras para asegurarse de que el bebé tiene todo lo que necesita para crecer durante los próximos nueve meses. Si usted piensa que está cansado, sólo tiene que esperar hasta que usted está persiguiendo alrededor después de un niño durante todo el día.

No tenga miedo de tomar una siesta tarde que has estado soñando. Cuanto mejor te sientes, mejor bebé también lo hará.

Antojos

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Los estudios muestran que alrededor del 90 por ciento de las mujeres embarazadas experimentan antojos de alimentos, sobre todo en su primer trimestre. Obtener ideas para alternativas más saludables para la alimentación de los antojos del embarazo no saludables.

Los expertos no están seguros de por qué, pero algunos piensan que sus antojos son sólo la forma de su cuerpo de decirle lo que necesita. Así que, si estás deseando encurtidos que podría significar que su cuerpo quiere algo salado. Usted puede culpar hormonas en ebullición. Para jugar con sus sentidos del gusto y el olfato.

Más del 90 por ciento de las futuras madres anhelan algo cuando están embarazadas, por lo que si usted tiene el impulso para el tailandés un minuto y luego italiano la próxima, es totalmente normal.

La indulgencia moderada está muy bien (y totalmente inevitable), pero ten cuidado con la ingesta de calorías vacías, especialmente si comienzan a reemplazar los nutrientes importantes. Hay maneras fáciles para darle a su cuerpo los nutrientes que necesita sin derribar tres litros de helado.

Buenas aplicaciones para embarazadas

El día del nacimiento de su hijo, usted va a ser madre para el resto de su vida. Pero su embarazo sólo tendrá una duración de nueve meses. Estas aplicaciones galardonadas le ayudarán a tomar la mayor parte de ese tiempo. Estas aplicaciones te ayudaran a realizar el seguimiento de todo, desde los nombres de las contracciones, revista a tu corazón, y podrás obtener información actualizada sobre nutrición y salud. Incluso hay aplicaciones para ayudarle a quedar embarazada. A continuación te contaremos sobre algunas de las aplicaciones mas descargadas en este ultimo tiempo.

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Calendario del embarazo

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Cuando estás embarazada, tu cuerpo está cambiando de maneras nuevas e inesperadas. Manténgase al día con lo que está pasando con el Calendario del embarazo Gerber. Puede hacer un seguimiento citas con el médico, subir imágenes de ultrasonido, y grabar audio de los latidos del corazón de su bebé. Incluso le ayudará a satisfacer los antojos extraños.

50000 Nombres para bebés

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Te has pasado tiempo eligiendo la cuna perfecta, los libros antes de dormir perfectos, y ropa para los primeros nueve meses. Usted y su pareja están de acuerdo en todo, hasta el momento, a excepción de los nombres. Hay muchas aplicaciones que ofrecen nombres para los bebes, y la mayoría aparecen en categorías, de los mas utilizados, de acuerdo al país en que vives, entre otros.

Embarazo Pro

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Prepárese para su nueva llegada con BabyBump. Esta aplicación se ocupa de todas sus preocupaciones y expectativas sobre la maternidad. Es incluso reconocido por Time.com en la lista de los 10 mejores aplicaciones de bienestar.
Conveniente y exhaustiva, BabyBump Embarazo Pro tiene todo, desde foros de álbumes de fotos. Record patadas del bebé, el seguimiento de su peso y las contracciones, e incluso comprar en la tienda BabyBump. No sólo esta aplicación ayuda a mantener un registro de su embarazo, pero te conecta con otros futuros padres pronto que se encuentren en el mismo escenario que usted.

Embarazo feliz

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Cuenta regresiva para la fecha de vencimiento por la Embarazo Feliz Ticker. Esta aplicación cuenta con muchas herramientas útiles, y fue creado por un futuro padre para ayudar a su esposa a través de su embarazo. Representa gráficamente su aumento de peso por semana, hora y catalogar sus contracciones, y utilizar el foro de discusión para obtener asesoramiento o intercambiar información con otras mujeres embarazadas. Hay también una característica de diario práctico para guardar tus recuerdos del embarazo, así como un planificador de la ovulación para las mujeres que están intentando concebir.

Estoy esperando – Embarazo App & Guía de bebé

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Un diseño elegante y docenas de características útiles han ayudado a hacer de esta aplicación una de las favoritas entre los futuros padres. Úselo para conectar con otros a través de foros en línea, crear un álbum de recortes virtual fotos del bebé, y el seguimiento de sus síntomas. Es fácil de navegar, y le ayuda a mantener toda su información sobre el embarazo y personal bien organizado.

Pregnancy Assistant

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Aquí es una aplicación sencilla, fácil de usar que le dirá exactamente lo que usted necesita saber. Pregnancy Assistant hace lo que promete el nombre: Actúa como su fiel compañero a través de su embarazo. Seguimiento de semana de desarrollo fetal por semana a través de fotos y estadísticas. El usuario interfaz y breves descripciones simples no complicar este tiempo ya ocupado en su vida. Disfruta de tu embarazo, obtener la información que necesita, y prepararse para su pequeño.

iPregnancy

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Escrito por un practicante OB-GYN, la aplicación iPregnancy cubre todas las bases necesarias y viene completo con un diseño hermoso. Hay un montón de información para las mamás, consejos para los papás y las características del seguimiento del bebe que incluyen imágenes de ultrasonido de su hijo en cada semana. También puede realizar un seguimiento de cada visita OB-GYN para ver cuánto progreso que esté haciendo. También se puede conectar la aplicación a tu perfil de Facebook o Twitter para mantener a sus amigos y familiares en el bucle.

Signos del embarazo adolescente

¿Conoce los hechos sobre el embarazo adolescente? ¿Conoce las señales tempranas comunes del embarazo? ¿Cómo tener un embarazo saludable a una edad temprana? Aquí está la información que le ayudará a entender el embarazo adolescente.

Los riesgos médicos y realidades de un embarazo no deseado

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El embarazo adolescente: Los hechos

En 2013, la tasa de embarazo de Estados Unidos entre las niñas de entre 15 y 19 fue de 26,6 nacimientos por cada 1.000, según la Campaña Nacional para Prevenir el adolescente y el embarazo no deseado. La tasa ha disminuido de manera constante desde 1991, cuando fue de 117 por cada 1.000 adolescentes entre las mismas edades.

Las tasas de natalidad adolescente de Estados Unidos también disminuyeron. En 2010, según los Centros para el Control de Enfermedades, la tasa fue de 34,3 nacimientos por cada 1.000 adolescentes, en comparación con 61,8 nacimientos por cada 1.000 adolescentes en 1991. Menos bebés nacieron a los adolescentes en 2013 que en cualquier año desde 1946. Sin embargo, casi uno de cada seis (17 por ciento) de los nacimientos de 15 a 19 años de edad eran mujeres que ya tenían uno o más bebés

Aún así, la tasa de natalidad entre adolescentes en los EE.UU. sigue siendo nueve veces mayor que en otros países desarrollados, según los CDC.

El embarazo adolescente: Los signos

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Faltan uno o más períodos menstruales es el signo clásico de embarazo. Pero esto puede ser difícil para las adolescentes, cuyos períodos no son regulares. También puede ser difícil para las niñas cuyos ciclos son fuera como resultado de una dieta excesiva o ejercicio, baja la grasa corporal de los deportes, o la anorexia.

La lista completa de los signos de embarazo incluye:

Un período menstrual
Náuseas o vómitos – llamada “enfermedad de la mañana”, aunque puede ocurrir a lo largo del día
Súbita, intensa aversión a ciertos alimentos, especialmente carnes o grasas, alimentos fritos
Pezones o los pechos doloridos
Fatiga inusual
Micción frecuente
Cambios de humor inusuales
Por supuesto, una prueba de embarazo positiva es otro signo de embarazo. Pruebas de embarazo caseras de hoy son generalmente considerados exactos. Estos kits simples se pueden comprar sin receta en las farmacias.

El embarazo en adolescentes: riesgos médicos y realidades

Las adolescentes embarazadas y sus bebés no nacidos tienen riesgos médicos únicos.

Las adolescentes que están embarazadas – especialmente si no tienen el apoyo de sus padres – están en riesgo de no recibir atención prenatal adecuada. El cuidado prenatal es fundamental, sobre todo en los primeros meses de embarazo. Pantallas de cuidados prenatales para los problemas médicos de la madre y el bebé, monitorea el crecimiento del bebé, y se ocupa rápidamente con cualquier complicación que pueda surgir. Las vitaminas prenatales con ácido fólico – idealmente tomadas por las embarazadas – son esenciales para ayudar a ayudar a prevenir ciertos defectos de nacimiento, como defectos del tubo neural.

Alta presion sanguinea

Las adolescentes embarazadas tienen un mayor riesgo de tener presión arterial alta – llamada hipertensión inducida por el embarazo – que las mujeres embarazadas de 20 y 30 años. También tienen un mayor riesgo de preeclampsia. Esta es una condición médica peligrosa que combina la presión arterial alta con un exceso de proteína en la orina, hinchazón de las manos y la cara de una madre, y daño de órgano.

Estos riesgos médicos afectan a la adolescente embarazada, que puede que tenga que tomar medicamentos para controlar los síntomas. Pero también pueden afectar el crecimiento del bebé no nacido. Y, que pueden llevar a otras complicaciones del embarazo, como parto prematuro.

Nacimiento prematuro

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Un embarazo a término dura aproximadamente 40 semanas. Un bebé que entrega antes de las 37 semanas es un bebé prematuro, o “prematuro”. En algunos casos, el parto prematuro que comienza muy temprano en el embarazo puede ser detenida por los medicamentos y reposo en cama. Otras veces, el bebé tiene que ser entregado a principios de la salud de la madre o el bebé. Cuanto antes de que nazca el bebé, más riesgo existe de respiratorio, digestivo, visión, cognitiva, y otros problemas.

Cambios de humor durante el embarazo

Es común tener cambios de humor durante el embarazo, debido a los cambios hormonales que afectan sus niveles de neurotransmisores (mensajeros químicos en el cerebro) y la amplia gama de sentimientos que pueda tener acerca de convertirse en un padre. Cada persona responde de manera diferente a estos cambios. Algunas futuras madres tienen una mayor experiencia de emociones, tanto buenas como malas; otros se sienten más deprimidos o ansiosos. La mayoría encuentra que el mal humor estalla alrededor de las 6 a 10 semanas, se tumba en el segundo trimestre, y luego reaparece como sus vientos embarazo a su fin.

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El embarazo puede ser un momento estresante y abrumador. Es posible que esté muy contento ante la idea de tener un bebé de un día, y luego comenzar con la misma rapidez preguntándose lo que te has metido. Usted puede estar preocupado acerca de si serás una buena madre, si el bebé será saludable, y cómo el costo de agregar a un niño a su hogar va a afectar en el futuro las finanzas de su familia. Y es posible que se preocupe por cómo se verá afectada su relación con su pareja y sus otros hijos – si usted todavía será capaz de darles la atención que necesitan.

Incluso si su bebé es muy querido, a veces usted puede tener sentimientos encontrados sobre el embarazo y lo que viene. Eso no es sorprendente, teniendo en cuenta que las expectativas que establecemos para los padres son tan altos en estos días, y la presión comienza incluso antes de que nazca el bebé.

Mientras tanto, su cuerpo está cambiando y usted puede sentirse poco atractivo en su cuenta o los ojos de su pareja. Usted puede estar preocupado acerca de poner demasiado peso o buscando “grasa” como su cuerpo se expande para acomodar el embarazo, mientras que al mismo tiempo la sensación de que usted no puede hacer ejercicio tanto como es posible que desee o se utiliza para.

Por último, los síntomas físicos del embarazo, tales como acidez estomacal, fatiga y micción frecuente, también puede ser una carga. No es raro sentir que has perdido el control sobre su cuerpo y su vida durante este tiempo. Todas estas preocupaciones pueden tomar sus emociones en una montaña rusa.

¿Qué pasa si no puedo quitar mi mal humor?

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Si su estado de ánimo se balancea duran más de dos semanas y no parecen estar cada vez mejor, informe a su médico y pídale que lo remita a un consejero. Es posible que entre el 10 por ciento de las mujeres embarazadas que combaten la depresión leve a moderada durante el embarazo. Si usted nota que usted está con frecuencia nervioso o ansioso, usted puede estar sufriendo de algún tipo de trastorno de ansiedad. Por último, si sus cambios de humor se hacen más frecuentes e intensos, es posible que tenga una afección llamada trastorno bipolar, en las que puede oscilar de períodos de depresión a la manía.

¿Cómo puedo manejar mis cambios de humor?

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Trate de recordar que la agitación emocional es normal en este momento. Dicho esto, lo que hace un esfuerzo consciente para alimentar a sí mismo puede ayudarle a mantenerse en equilibrio en tiempos turbulentos.

  •  Tómalo con calma. Resista la tentación de meter en tantas tareas como usted puede antes de que llegue el bebé. Usted puede pensar que usted necesita para stencil conejitos en las paredes de vivero, reorganizar todos los armarios, o poner en tiempo extra seria antes de ir de baja por maternidad, pero no lo haces. Lápiz en ti mismo en la parte superior de su lista de tareas pendientes. Descansar y relajarse es una parte esencial del cuidado de su bebé.
  • Haz algo que te hace sentir bien. Esto podría significar labrarse un tiempo especial para usted y su pareja. O podría significar tomar tiempo a solas para hacer algo sólo para usted: acurrucarse para una siesta, ir a dar un paseo, dan un masaje prenatal, o ve una película con un amigo.
  • Controle su estrés. En lugar de dejar que la frustración se acumula en su vida, encontrar la manera de descomprimir. Duerma lo suficiente, comer bien, hacer ejercicio y pasar un buen rato.

Nauseas durante el embarazo: como calmarlas y causas

Las náuseas durante el embarazo suele ser uno de los más experimentados y se quejó de síntomas que reportan las mujeres. Hasta el 70 por ciento de las mujeres embarazadas experimentan náuseas en algún momento durante el embarazo temprano. No sólo es conocido por ser uno de los primeros síntomas del embarazo, pero es un síntoma que es común en todo el primer trimestre, ya veces incluso más tiempo. Mientras que la náusea es definitivamente una sensación incómoda, la buena noticia es que no es perjudicial para usted o su bebé y que a menudo se percibe como una indicación de un embarazo saludable. La náusea es una parte clave de la preocupación común denominado enfermedad de la mañana.

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Las causas de las náuseas durante el embarazo

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La causa de las náuseas durante el embarazo no se conoce completamente. Sin embargo, parece estar relacionado con la producción de la hormona gonadotropina coriónica humana (HCG). Comúnmente se conoce como la hormona del embarazo, esta es la hormona que el cuerpo comienza a producir una vez que el óvulo fertilizado se adhiere a las paredes del útero. Una vez más, cómo contribuye a la náusea es desconocido, pero debido a que tanto el pico casi al mismo tiempo, están supone que tienen una conexión clara.

Hay otras teorías sobre las causas de las náuseas durante el embarazo, también. Algunos otros factores que contribuyen pueden ser:

  • El estrógeno, que es otra hormona que aumenta durante el embarazo temprano y podría contribuir a las náuseas.
  • Un estómago sensible, que podría empeorar al tratar de adaptarse a los cambios del embarazo.
  • El estrés o la fatiga, que se sugiere para causar una reacción física en el cuerpo, lo que lleva a las náuseas y vómitos.

 Cuando hay náuseas durante el embarazo

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Las náuseas durante el embarazo generalmente se inician dentro de cuatro a ocho semanas de gestación y se espera a disminuir entre 13 y 14 semanas. Sin embargo, puede comenzar más temprano y puede durar más tiempo. No todas las mujeres experimentan náuseas toda la duración del primer trimestre. Podría durar sólo un par de semanas o de ir y venir a lo largo de los primeros meses. Muchos se refieren a las náuseas durante el embarazo como las náuseas del embarazo, lo que lleva a las mujeres a creer que sólo presentan náuseas por las mañanas. De hecho, las investigaciones muestran que “náuseas matutinas” realmente ocurre más a menudo durante todo el día más que en las primeras horas.

 Qué hacer cuando hay náuseas durante el embarazo

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  • Inicio de remedios naturales
  • Evitar los alimentos y los olores que provocan las náuseas
  • Mantener galletas de soda cerca de su cama y comer un par antes de levantarse. Permitir un tiempo para la digestión y aumentando lentamente una vez que esté listo.
  • Comer comidas más pequeñas con mayor frecuencia durante el día en lugar de 3 comidas grandes
  • Beber menos agua / líquidos con sus comidas, y en lugar de ellos beber entre comidas
  • Comer alimentos más secos, lisos como el arroz blanco, pan tostado o una llanura papa al horno en lugar de ricos, alimentos cremosos
  • Chupar dulces duros
  • Mantener habitaciones bien ventiladas o tener un ventilador cerca para facilitar la respiración. Si ninguno de estos es posible, tomar tiempo para salir y conseguir un poco de aire fresco.
  • Descansar mucho. Escuche a su cuerpo cuando usted se siente fatigado y tratar de acostarse.
  • Oler jengibre o limón, o beber refresco de jengibre o limonada, que tanto ayudan a aliviar la sensación de náuseas.
  • Hablar con su médico acerca de las vitaminas prenatales que esté tomando. Tener exceso de hierro puede causar náuseas y conmutación a una vitamina diferente podría ayudar.
  • Al preguntarle a su médico acerca de tomar un B-6 suplemento vitamínico, que ha demostrado que ayuda a reducir las náuseas y los vómitos.

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