Cómo evitar las caries en niños pequeños: consejos

Usted probablemente sabe que una cavidad dental es un agujero en un diente. Pero ¿sabía usted que una cavidad es el resultado del proceso de la caries dental que ocurre con el tiempo? ¿Sabía usted que puede interrumpir e incluso revertir este proceso para evitar una cavidad?

caries

¿Qué pasa dentro de la boca todo el día?

A lo largo del día, un tira y afloja se lleva a cabo dentro de nuestras bocas. En uno de los equipos son de placa una película pegajosa, incolora dental de bacterias más alimentos y bebidas que contienen azúcar o almidón (como leche, pan, galletas, dulces, refrescos, jugos, y muchos otros). Cada vez que comemos o bebemos algo que contenga azúcar o almidón, las bacterias los utilizan para producir ácidos. Estos ácidos comienzan a comer lejos en la superficie externa dura de los dientes, o esmalte.

Por otro equipo son los minerales en la saliva (tales como el calcio y el fosfato), además de fluoruro de pasta de dientes, agua, y otras fuentes. Este equipo ayuda a reparar el esmalte en sí mediante la sustitución de los minerales perdidos durante un “ataque ácido”.

Nuestros dientes pasan por este proceso natural de pérdida de minerales y la recuperación de los minerales durante todo el día.

¿Cómo se desarrolla una cavidad?

prevenir-las-caries-en-los-ninos-2

Cuando un diente está expuesto al ácido con frecuencia – por ejemplo, si usted come o bebe con frecuencia, especialmente los alimentos o bebidas que contienen azúcar y almidones – los ciclos repetidos de los ataques con ácido causan que el esmalte se continúan perdiendo minerales. Una mancha blanca puede aparecer cuando se han perdido los minerales. Este es un signo de decadencia temprana.

Pero si el proceso de la caries dental continúa, más minerales se pierden. Con el tiempo, el esmalte se debilita y destruido, formando una cavidad. Una cavidad es un daño permanente que un dentista tiene que reparar con un relleno.

¿Cómo podemos ayudar a los dientes y evitar una cavidad?

ni_os_cepillandose_peque_o

Use fluoruro. El fluoruro es un mineral que puede prevenir las caries progrese. Se puede incluso revertir o detener, caries temprana.

Funciones del fluorulo:

  • El fluoruro trabaja para proteger los dientes.
  • Previene la pérdida de minerales en el esmalte dental y reemplaza los minerales perdidos
  • Reduce la capacidad de las bacterias para producir ácido

Usted puede obtener fluoruro por:

  • Cepillarse los dientes con una pasta dental con fluoruro
  • Si su dentista piensa que necesita más fluoruro para mantener sus dientes sanos
  • Aplicar un gel de fluoruro o barniz para las superficies dentales
  • Prescribir fluoruro
  • Se recomienda el uso de un enjuague bucal con flúor

Acerca de Agua Embotellada – La mayoría del agua embotellada no contiene suficiente flúor para prevenir la caries dental. Si su hijo bebe sólo agua embotellada, hablar con un dentista o médico acerca de si su hijo necesita fluoruro adicional en forma de una tableta, barniz o gel.

Mantenga un ojo en la frecuencia con que su hijo come, así como lo que come.

pict (1)

La dieta de su hijo es importante en la prevención de caries. Recuerde que cada vez que comemos o bebemos algo que contenga azúcar o almidones, las bacterias en nuestra boca utilizar el azúcar y el almidón para producir ácidos. Estos ácidos comienzan a comer lejos en el esmalte de los dientes.

Nuestra saliva puede ayudar a combatir este ataque ácido. Pero si comemos con frecuencia durante el día – especialmente los alimentos y bebidas que contienen azúcar y almidones – los ataques ácidos repetidos ganarán la pulseada, haciendo que el diente a perder los minerales y, finalmente, desarrollar una cavidad.

Es por eso que es importante mantener un ojo en la frecuencia con la que sus hijos comen, así como lo que comen.

  • Limite los refrigerios entre comidas. Esto reduce el número de ataques con ácido en los dientes y le da dientes la oportunidad de repararse a sí mismas.
  • Guardar dulces, galletas, refrescos y otras bebidas azucaradas para ocasiones especiales
  • Limite el jugo de fruta. Siga las recomendaciones diarias de jugo de la Academia Americana de Pediatría.
  • Asegúrese de que su niño se cepille
  • Esto es lo que debe saber sobre el cepillado:
  • Haga que su niño se cepille dos veces al día
  • Supervise a los niños pequeños cuando se cepillan

Para niños de 2 a 6, se pone la pasta de dientes en el cepillo. Utilice sólo una cantidad pequeña de pasta dental con fluoruro.

Anime a su hijo a escupir la pasta de dientes en lugar de tragarlo. Los niños menores de 6 tienden a tragar la mayor parte de la pasta de dientes en su cepillo. Si los niños consumen regularmente cantidades que las recomendadas más altas de fluoruro en los dientes a la conformación de años (8 años y menores), sus dientes permanentes pueden desarrollar líneas blancas o manchas llamadas fluorosis dental. La fluorosis es leve; en muchos casos, sólo un profesional dental lo notaría. (En los niños menores de 2 años, los expertos dentales recomiendan que usted no usa pasta dental con fluoruro a menos que lo indique un médico o dentista.)

Hasta los 7 u 8 años de edad, tendrá que ayudar a su niño a cepillarse. Los niños pequeños no pueden obtener sus dientes limpios por sí mismos. Trate de cepillarse los dientes de su hijo primero, y luego la dejó terminar.

Esperemos que le hayan servido nuestros consejos!

Hasta la próxima!

Compartir

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here