Limpieza bucal en niños cómo hacerla

¿Cómo realizar una limpieza bucal en niños?

Use un pequeño, suave, cepillo de dientes y una pequeña cantidad de pasta dental con fluoruro. Hasta que su hijo cumpla 2 años, utilice un punto de pasta de dientes del tamaño de un grano de arroz (o una capa delgada). Después del segundo cumpleaños, se puede utilizar una cantidad un poco más grande. Para niños de 5 años o más, utilice una cantidad del tamaño de un pequeño café en grano. Para evitar dar a su hijo demasiado fluoruro, asegúrese de seguir estas recomendaciones.

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Dos veces al día (por la mañana y por la noche después de cenar), cepille suavemente los dientes en el interior y las superficies exteriores, así como la lengua, para desalojar las bacterias que pueden causar mal aliento. Una vez que cree que su hijo puede dominarlo, enseñarle a enjuagar con agua.

El dentista de su hijo también puede recomendar usar el hilo dental entre las superficies de los dientes que están tocando. El mejor momento para hacer esto es justo después del cepillado para que el hilo se basará fluoruro de la pasta de dientes hacia abajo entre los dientes. (No hay evidencia de que usar el hilo dental los dientes de leche hace una diferencia, pero todavía muchos dentistas recomiendan usar el hilo dental sólo para estar en el lado seguro.)

¿Cuándo puede mi hijo comenzar a cepillar sus propios dientes?

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Tan pronto como ella está dispuesta y capaz, que es una buena idea dejar que su hijo trate de lavarse los dientes, a pesar de que probablemente no será capaz de hacer un buen trabajo de ella hasta que tenga unos 7 años más o menos.

¿Qué puedo hacer si mi hijo no se cepilla los dientes?

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Si su hijo se queja cada vez es hora de cepillarse, podría ayudar a que le compre un cepillo de dientes con un carácter especial de dibujos animados sobre el mismo.

También puede dejar que su hijo tenga varios cepillos en diferentes colores para que pueda elegir la que quiere cuando es hora de cepillarse.

¿Es necesario el fluoruro para mi hijo?

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Los dientes en desarrollo pueden beneficiarse con un poco de fluoruro. Este mineral previene las caries al reforzar el esmalte dental y lo que es más resistente a los ácidos y bacterias dañinas. Su hijo puede recibir fluoruro de la pasta de dientes y de agua.

La mayoría de los suministros de agua municipales son fortificados con suficiente fluoruro. Si el suyo no es, o si usted recibe su agua de un pozo, considerar la compra de un kit de prueba de su departamento de salud local, una ferretería, o una farmacia.

Si los resultados muestran un contenido de fluoruro de menos de 0,3 partes por millón, consulte al médico o al dentista de su hijo si debe darle a su hijo un suplemento. (La dosis recomendada por día es de 0,25 miligramos para niños menores de 3 años, 0.5 mg para los niños de 3 a 6, y 1 mg para niños mayores de 6). Usted puede obtener una receta para un suplemento de fluoruro en forma de gotas o tabletas masticables.

Agua y jugos de frutas embotellados también pueden contener flúor, aunque la cantidad no siempre aparece en la etiqueta.

Tenga en cuenta que, si bien un poco fluoruro es una cosa buena para los dientes de su hijo, tragar demasiado de él con el tiempo puede conducir a una condición llamada fluorosis, que puede causar manchas blancas que aparecen en los dientes permanentes de su hijo. Es por esto que es importante no utilizar demasiada pasta de dientes, sobre todo antes de que su niño aprenda a enjuagarse y escupir.

¿Qué alimentos son más propensos a causar caries?

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No exagere dándole dulces (incluidas las frutas, jugo y alimentos como la mantequilla de maní y jalea) o alimentos con almidón (como panes, galletas, pasta, galletas saladas), ya que ambos pueden contribuir a las caries. Evite los alimentos pegajosos, como frutas secas, que no se lavan fácilmente de los dientes.

Cuando le dé a su hijo algún alimento con azúcar o alimentos con almidón, les sirven a la hora de comer y no como aperitivos.

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