Depresión post parto ¿Qué es? Síntomas

La depresión post parto también se conoce como depresión post natal o DPP y es común que afecte a las mujeres luego de haber parido a su hijo y ocasionalmente a los hombres con la llegada del nuevo bebé.

depresionpp-posparto

Muchas mujeres luego de haber dado a luz sufren cierto tipo de depresión que es llamada post parto. Es una depresión que la mujer no puede controlar ya que se produce por ciertos cambios hormonales y bioquímicos que suelen desaparecer a las pocas semanas. Es importante combatir la depresión post parto porque puede llegar a ser peligroso tanto para la salud de la madre como del hijo.

Síntomas de la depresión post parto:

depresion-postparto

Son varios los síntomas que se pueden dar de la depresión post parto. No quiere decir que la mujer los sufrirá todos. Entre los síntomas más comunes tenemos:

• Inquietud, llanto e irritabilidad.

• Estado de ánimo decaído, triste o ansioso. Malhumor.

•Dificultades en la concentración.

• Alterado el sueño.

• Pérdida de interés en realizar actividades.

• Apetito exagerado o escaso.

• Sentimientos pesimistas, de desesperanza o de culpa.

• Dificultad para tomar desiciones.

• Sensación de fatiga permanente.

• Inclinación o pensamientos suicidas.

• Ciertos trastornos físicos que persisten como dolores de cabeza, dolores crónicos, trastornos digestivos, etc.

Tipos de depresiones post parto:

depresionimage_content_high_49455502_20140731203636

Hay dos tipos de depresiones post parto, una leve conocida como baby-blues y la depresión post parto de diferentes grados que de acuerdo a la complicación tienen diferente tratamiento.

Causas de la depresión post parto:

depresion-posparto

La depresión post parto se produce por una combinación de factores  entre los que figura los hormonales, la genética, el estrés, el estilo de vida, los cambios en el cuerpo y la psicología de cada mujer.

Las hormonas son las que afectan en mayor grado a la química del cerebro y por ello hay alteraciones en los estados de ánimo y en las emociones. Durante el embarazo y el post embarazo hay grandes cambios hormonales y esto puede afectar el estado emocional de la novel madre.

Duración de la depresión post parto:

depresionpostpartog

No hay un límite de tiempo en la depresión post parto, puede ir desde unos días solamente a una depresión severa. Generalmente las mujeres que sufren depresión post parto ya han tenido anteriormente depresiones en su vida. Generalmente es un tipo de depresión transitoria sin mayores consecuencias.

Tratamiento de la depresión post parto:

depresion-post-parto

Desde ya que la elección del tratamiento a seguir en una depresión post parto dependerá de la gravedad de los síntomas que presente la afectada. Generalmente el tratamiento se realiza con antidepresivos o con tratamientos combinados con psicoterapia.

Situaciones de riesgo de padecer depresión post parto:

Depresion-postparto-consejos

Hay situaciones en las que las mujeres pueden tener depresión post parto como las siguientes:

• Si la mujer es menor de 20 años.

• Si tiene historial de depresiones post parto en la familia.

• Determinadas situaciones familiares como muertes en la familia, sepoaraciones, problemas de pareja o dificultades económicas.

• Si cursó embarazo de alto riesgo o complicaciones de parto.

• El bebé nació con malformaciones, enfermedades o condiciones anormales.

• Con relación de pareja inestable o madre soltera.

¿Afecta la depresión post parto al bebé?

depresionbebe-llorando-448x235

Esta situación de depresión post parto puede desencadenar situaciones peligrosas tanto para la madre como para el bebé o la familia. Por eso es de gran importancia tratarlas.

Además, una mujer deprimida no tiene las ganas ni las fuerzas para atender al bebé de forma adecuada. Los bebés hijos de madres depresivas generalmente son mucho más irritables. Es importante que la madre enseguida busque ayuda o su entorno si ve los síntomas que se preocupe y la contenga.

Consejos para el post parto:

depresion-post-parto-533x200

Dejamos ciertos consejos para las mujeres que pasan por alguna depresión post parto que seguramente apreciarán:

• Estar al aire libre, y hacer ejercicio, disfrutar el momento con el bebé que seguramente los cargará de energía.

• Tener claro que uno desea salir de esa situación, cumplir con la terapia dada ya sea medicación o psicoterapia.

•Leer todo lo que se pueda sobre el cuidado del bebé y su crianza.

• Compartir sentimientos y estar en contacto con otras personas, especialmente con amigos o parientes que sepamos que se  preocupan por uno.

• Unirse a un grupo de autoayuda. Hablar con otras mujeres que han pasado por la situación para comprender que uno no es el único caso, que hay otras madres que pasan por lo mismo.

• Aprender a aceptar ayuda de los demás y a delegar responsabilidades.

• Dormir, especialmente en los lapsos de sueño del bebé. No hay que tener prejuicios y dormir lo que uno necesite en el momento que se puede. Todo lo demás, como la comida, la limpieza el planchado o el lavado puede esperar, lo importante es estar descansada.

¿Puede darse la depresión también en el padre?

depresionpadres-y-bb

Sorprendentemente también es común que se de la depresión post parto en los hombres. Esto ha sido imnvestigado por la Universidad de Michigan ( Revista Pedriatics, marzo 2001). Muchas veces es una especie de resentimiento inconsciente debido a la llegada del bebé con las molestias de los cambios en la vida familiar que implican. El hombre depresivo suele manifestar la depresión muy diferente a las mujeres. Ellas lloran y se sienten impotentes, mientras que ellos manifiestan agresividad y violencia.

Compartir

Dejar respuesta

Please enter your comment!
Please enter your name here